印度佛教的密宗强调性生活的宁静、缓慢和放松，推崇一种被称为“yap－yum”的体位，虽非专门为延长性交而设计，但对男子提高其射精自控力确有奇效。

　　印度语“yap－yum”意思是父亲与母亲或阳与阴。这种体位与美国性学家玛斯特斯和约翰逊提出的“阴道小憩”法（女子居上位，阴茎置于阴道内至少保持5分钟不动）的原理一样，但感觉上“yap－yum”更胜一筹。“yap－yum”体位大致表述如下：

　　男子盘腿而坐，女子面对面骑跨其腿上，以臂和腿统之，手足均触其背。若男子感到费力，可用靠垫垫于女子臀下。女子嘴贴近男子右耳缓缓深呼气，同时男于嘴凑近女子左耳缓缓深吸气。轮番交替，并想象圆形光环穿透整个身体--头、心脏、生殖器……在这样轻松而愉快的情况下，射精的欲望会很好地被控制住。

　　侧位式与“剪刀”式是另外两种可选用的体位。在上述体位，若男子感到勃起正在消退，可稍作抽动。

楼主虽然写的不是怎么详细，但是可以给你一个红心以表支持！也让你的感谢度增加一个。

谢谢楼主告诉我这个办法，但是楼主你用过吗？真的管用吗？

weijunyan

如果楼主能亲自示范然后照几张照片出来就更好了。你只这样说也太难理解了

感谢分享，不过这个方法不知道是不是真的有用，还得回去好好研究一下哦

gdsher

这个很像我们国内的气功，用意想来控制，不过不知道有没有什么需要注意的，如都什么时间这样做，也就是哪些时候做这些最有效果，每天做多少次为好等一些问题，希望说的更加详细一些。

古代的一些方法都有不现实的一面，现代人要是这样根本没快感！