pooppoop

请教大家,能否用酸奶灌肠? 如果可以,是直接灌还是得用一定比例的水兑? 有什么注意事项? 有试过的么,特此请教.

谢谢大家

pooppoop

查到了  酸奶确实可以灌肠

乳酸菌灌肠即酸奶灌肠！2匙酸奶＋800ml水（灌肠袋体上有刻度）灌肠。注意：用温水稀释酸奶，水过热会杀死维生素C等营养元素且水过热会对肠道有所损伤。居然还有博文详细介绍了做法：
=============================================
“准备好2.5升纯静水，加热将其冷却至40℃。家有饮水机的最方便了.
将质量可靠的市售双歧酸奶或脱脂酸奶一杯(或一盒)用竹筷子稍加搅拌，然后倒入温度不超过40℃的2.5升温水中(温度过高会抑制甚至杀死乳酸菌)，再用竹筷子搅拌均匀。这样，数量为2.5升左右、温度为36℃~38℃的灌肠液就制备好了，笔者把它叫作酸奶乳清灌肠液或乳酸菌灌肠液。
注意，选用双歧酸奶比一般脱脂酸奶更好些，如买不到双歧酸奶时，也可换用质量上乘的脱脂酸奶，但不要选 用掺入果酱之类的风味酸奶。
为什么选用乳酸菌灌肠液？
乳酸菌的作用已为医界所公认。据最近几年研究资料表明，乳酸菌作为定居肠道中的有益菌群具有多种保健作用：
第一，能维持微生态平衡和肠管机能。乳酸菌在肠中通过代谢产生乳酸，能抑制有害细菌的生长和繁殖，维持肠内生态平衡和肠的正常机能，还能刺激肠蠕动，增加粪便含水量，润肠通便，这一功能正符合清除肠中垃圾之所需，而且它对溃疡、下痢、腹泻、便秘也有显著治疗效果。
第二，有抗菌作用，能抑制腐败菌，如可杀灭李斯特菌，葡萄球菌和明串珠菌，能抑制和消灭革兰氏阴性菌、过氧化氢酶阳性菌，大肠杆菌和沙门氏菌等。
第三，能改善肝功能。其原因是，乳酸菌克制了腐败菌，使肝脏减轻了解毒重荷。并且，由于能降低PH值，可使氨变成不易吸收的离子状态。
第四，乳酸菌能使肠减少对胆固醇的吸收，并能将一部分胆固醇转变成胆酸盐排出体外。
第五，能增强免疫功能和抗肿瘤病。这是因为乳酸菌对使人致癌的肠中亚硝胺有高达98%的吸收率，可减少肠癌的发生。乳酸菌还能刺激肠黏膜淋巴结，增强免疫细胞和巨噬细胞的活性，为致病细菌的侵入和繁殖设置一道屏障。
综上可以看出，乳酸菌灌肠液的清理和保健功能均优于翁科尔灌肠液，实践也证明效果很好。
顺便指出，将乳酸菌直接输入肠中，要比口服酸奶效果更好。据1978至1979年苏联和美国微生物和病毒学家联合考察队对阿布哈兹高山区长寿者进行的考察，学者们发现，长寿人群肠中乳酸菌的数值要比常人高出许多，90岁以上的人乳酸菌含量更多，而110至115岁的老人的肠道，几乎完全是乳酸菌和双歧杆菌。这正是他们长寿的秘密之一。”
========================================
第一次做浅位灌肠，目的是在自然排便之后进一步清除大肠下半部分的剩余肠容物，这部分肠容物，不仅含毒物最多，而且也影响进行深位灌肠，故应先清除之。
第一次浅位灌肠，使用0.5升即500克酸奶乳清与温开水配制的温度不超过38℃的灌肠液即可，灌肠液输完后，抽出插入肛门的软管，2分钟后，在产生急切排泄要求时，即排便。紧接着进行第二次深位灌肠。
第二次深位灌肠，操作方法如下：
灌肠液：使用第一次灌肠剩下的酸奶乳清灌肠液，温度应在36.5℃~38℃之间，数量因人不同，可输入1.4升~2.0升。
输入灌肠液的方法，采取肘膝跪式，插入肛门的软管应清洗后重新抹上起润滑作用的水溶性人体润滑油。
在灌肠液输入过程中，应做鼓腹深呼吸，以利于灌肠液往深处流入。如果出现腹内疼痛或急切排便要求，可通过手指捏紧软管控制和调节灌肠液的流入，也可站起(不要抽出软管)用另一只手由下往上轻轻按摩下腹部左侧，以促使灌肠液往上流动。总之，只要下决心控制住排便要求，瞬时便可解脱“困境”，然后继续灌输，直至将1.4升~2.0升的灌肠液全部输完。初次灌肠者，对急切排便要求控制力弱者，个头小(腹腔小)或年龄小者，酌情减少输入数量，但成年人不宜低于1.4升。
=================================================
其他还有咖啡和柠檬灌肠:
Coffee 减肥，提神！ 将coffee溶在温水里灌肠。注意：咖啡过敏者慎用。
柠檬灌肠！鲜柠檬切开，挤出几滴鲜柠檬汁在温开水中，或者将柠檬切片泡水灌肠。
算是自问自答了，谢谢大家，近期试验一下。

二楼介绍的真不错啊，谢谢分享，又动了好多！

这种感觉肯定不舒服！不喜欢这种感觉@！

喜行肛交的人可能会这么做！

hoely

没试过呀 灌肠的意思是不是在 插肛门钱的准备工作哦 知道的介绍一下咯

玩什么啊，这样搞，爽不爽!shuo shuo a

二楼的学习了。谢谢你的方法，但是对于灌肠还是不太放心。女朋友也不会让男朋友灌的。

bzdzcsm

用酸奶灌肠没问题，容易吸收，还便宜，晕了

5202767

我也想和老婆搞屁股
就是不知道还要灌肠，真是麻烦。
记得第一次什么也不懂，就把J8插进老婆的PY里边了 进是进去了，但是把老婆的PY搞流血了，从那以后在也没插过

肛交这么复杂啊？又不卫生，好象不是太喜欢灌肠。