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[转帖] [新年活动]女士最爱减肥餐--韩式甜辣凤爪[6P]

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[新年活动]女士最爱减肥餐--韩式甜辣凤爪[6P]





韩式甜辣鸡爪
材料:鸡爪750克,蒜一头,姜一片,
调料:料酒适量,韩式辣酱150克,番茄酱50克,醋精5克,糖30克,盐3克,牛肉粉3克,水80克,熟芝麻适量
做法:
1:鸡爪清洗干净。
2:鸡爪减掉指甲。
3:冷水入锅,水开焯3分钟,捞出。
4:锅内倒水烧开,放入一片姜,少许料酒。
5:放入鸡爪煮15分钟左右,捞出备用。
6:煮鸡爪的时候,蒜切末。
7—11:把糖,盐,番茄酱,韩式辣酱,醋精,牛肉粉,水,放在一个大碗里,搅拌均匀。
12:锅内倒入油,烧热.
13:炒香蒜末。:放入做好的酱汁。
14:放入鸡爪,不停翻炒,直至酱汁粘稠,都能挂在鸡爪上即可!
15:撒一把熟芝麻出锅即可!








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  • 昨夜風 金币 +12 3倍金币 2018-2-16 20:50

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看起来很不错的样子,只是可能口感会有点干吧。

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味道不错啊,韩式辣酱确实是个挺百搭的食材,无论是炖煮、凉拌还是炒制都很适合!就凤爪来说,最爱的还是在上海吃过的虎皮凤爪,那种口味真是难忘,可惜在家里总是制作失败!
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  • 半只青蛙 金币 +6 认真回复,活动奖励! 2018-3-3 22:39

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这个凤爪做得一般的。没有吸引力。

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恩。。看起来想街边食神凤爪哈哈哈,还是挺喜欢吃凤爪的

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对于凤爪是一直爱不起来,虽然不排斥但也并不接受,最多也就是来一笼广式豉椒蒸凤爪而已,这种凉拌的还真欣赏不了咯~!

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个人的口味比较喜欢卤的和烤的,这个味的没有尝试过,不知是否合乎自己的口味,找机会学习学习。

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煮至半熟然后辣炒就行了,味道比这个好,不要用太多的料,没有腥味就行,配点小啤酒没谁了。

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这个做这么好吃,会吃上瘾的,还怎么减肥啊,哈哈

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这个风味的凤爪好想试一试,快点哪家公司出个新品吧,泡椒味的可是太嚣张了,滑稽.jpg

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