楼主写的很真诚，很认真，读后受益不少。不知道经常看AV会不会也容易导致前列腺问题，因为看时JJ长期勃起，尿道口也不停有前列腺液分泌，老这样分泌多了对前列腺也不好吧？

feixiangyu6

写的很好，我想很多人也是害怕得这个的啊，多锻炼，少点房事，对自己会很好的

再请教楼主一个问题，楼主练习深蹲是徒手深蹲还是负重深蹲？是完全蹲下去呢还是大小腿成90度角？

w1986129y

谢谢你，我似乎也有些过度了，原来小西红柿有这好处，为了健康，我会多吃些

楼主说的我好怕怕
其实一直感觉这种症状有点无关紧要的哦
现在一看吓一跳

天啊 我发现我也是  怎么办 如果经常感觉很闲就想做爱怎么控制自己的性欲
被吓到了 - -泪奔啊

ericcools

看了楼主的帖子，受教了啊，楼主说的绝大多数症状我都有，开始还不知道是怎么回事，看来要控制自己了，还要加强锻炼，楼主真是好帖啊，万分感谢

mrzengxi

我以前也手淫过5-6年！很疯狂的一段日子。幸好，可能天生体质还可以，所以后来也没得前列腺炎。但是，我感觉，节欲+锻炼肯定比没有这么做的时候身体要好很多，大家应该都可以感觉得出来！总之，我觉得要细水长流!

bocfin2

写得很是感人，我看了很是有启发。看来前列腺以后可得多多关心了。

不同意楼主的手淫有害论，本身就是人体的正常需求。