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木瓜雪耳炖猪骨
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作者:
bobl
时间:
2008-5-4 22:14
标题:
木瓜雪耳炖猪骨
功效:清燥润肺、健胃生津。
材料:猪脊骨(就是我常说的龙骨)若干,雪耳一朵,木瓜一个,红枣五六颗,猴头菇两小朵,生姜几片,盐少许。
1、猪脊骨洗净、斩件,飞去血水
2、木瓜去皮和籽,洗净,切角形
3、雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵
4、红枣洗净
5、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。
6、改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。
说明:此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干;或燥之干咳无痰,亦用于糖尿病口渴多饮者
作者:
俗世奇人
时间:
2008-5-5 20:46
这种做法很独特,而且特别好看,美味和营养兼而有之.
作者:
YXF0503
时间:
2008-5-5 21:47
确实是色、香、味,还有营养据全,看了都口馋,
,谢谢老大。
作者:
peter22
时间:
2008-5-6 11:12
MM经常吃木瓜雪耳炖猪骨.MM有大胸部.
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