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标题: [转帖] 红花汁烩海鲜 [打印本页]

作者: lshyl 时间: 2008-6-18 15:49 标题: 红花汁烩海鲜

　　

　　材料

　　明虾、鳕鱼肉、澳带、青口贝、西兰花、洋葱末、刁草、蒜泥、奶油、红花粉、白酒、盐、胡椒

　　制作

　　(1)明虾去头、壳，抽去沙筋；鳕鱼肉切成块。

　　(2)西兰花改刀，用开水焯熟，取出浸入凉水待用。

　　(3)锅烧热加油，投入洋葱末、蒜泥煸香，加入明虾等海鲜翻炒，再加入白酒、刁草、奶油及红花粉，以旺火烧开。

　　(4)加入西兰花，改用中火收至汁水浓稠、有黏性，且各海鲜料成熟。

　　(5)装盆时，鳕鱼放在下面，虾肉置于顶端，辅以西兰花装饰。

　　特别关照

　　制作时鱼肉不能破碎。

作者: lllrrf 时间: 2008-6-18 21:32

照你的烧法鱼肉不碎才怪,这道菜要分开处理,鱼要套起烫熟,虾要煎熟,再炒调料浇上去!

作者: jxxyww 时间: 2008-6-18 22:00

怎么好几样配料如澳带、青口贝、西兰花、刁草，好像都不是家庭常用的，以前听都没听过。

作者: jszhenglin 时间: 2008-6-19 09:02

看着挺好的，但那些附料好象没听说过，不知道长什么样

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