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标题: [转帖] 桑拿天八种清凉茶最消暑[4P] [打印本页]

作者: 波波儿    时间: 2009-8-1 16:42     标题: 桑拿天八种清凉茶最消暑[4P]

夏日如何度过桑拿天?夏日女性如何保健?试试这几种清凉茶吧。


◆老少皆宜“全能”药茶

  1、六月神仙茶:以六一散、青蒿、荷叶为主料,该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用,老少皆宜。此时,正是服用六月神仙茶的最好时间。

  2、消暑茶:以金银花、藿香、生地为配方,具有清热解毒、消肿祛暑的功效,每天喝1杯,可预防中暑、热伤风等。


◆安神健胃“女性”药茶

  1、三花清凉茶:该药茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。

  2、养颜茶:由灵芝、玉竹、麦冬等组成,具有养阴生津、安神健胃的功效,配方在药房里可抓到。


◆清咽明目“祛火“药茶

  1、利喉清咽茶:由西青果、射干、麦冬、黄芩组成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族,这款茶很值得推荐。

  2、明目茶:现代人已离不开电脑,而长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳。此时,不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶,可有效缓解眼睛疲劳。


◆养心安神“老年“药茶

  1、决明子苦丁茶:用炒决明子和苦丁茶等纯正中草药冲泡,具有清热降火、平肝明目、降血脂和降血压的功效,特别适合有高血压的老年人服用。

  2、养心安神茶:由五味子、旱莲草、刘寄奴配方,可防治失眠多梦、头痛头昏、神经衰弱等。

  需要提醒的是,药茶虽能防暑,但药性偏凉,脾胃虚寒的人不宜过多服用,以免胃部不适。即便适合服用,在入睡前和空腹时也不要喝药茶。


作者: leetuteng    时间: 2009-8-3 23:02

楼主,把配方也一起发上来啊,看这些都不知道怎么配?
作者: jack132123    时间: 2009-8-3 23:16

不是吧 ,楼主把配方也贴出来好不好~~干看,喝不上呀~上火~
作者: boyboy23    时间: 2009-8-4 00:13

好像很好吃哦?
看到也想吃啊
但是没教人怎样弄吗?
作者: 梦触魂    时间: 2009-8-4 02:39

呵呵,闲情雅致啊
清凉一夏
树荫之下
三两知己
品茶论调
别有情趣
哈哈
作者: dongdongda123    时间: 2009-8-4 10:52

楼主啊,光看不行啊,最好是把配方说出来哦,这样是最感谢了!
作者: sexdeinsex    时间: 2009-8-4 13:32

这个决明子的清凉茶,我觉得很不错,很多人喝了之后,都不老花眼了!当然,还可以降压,本身有低血压的就得注意了,尽量别喝,另外,决明子还通便,这个功效也很不错,如果喜欢的话,除了喝茶,还可以买个决明子枕头的,功效更大,当然前提是对你适用!
作者: flygoto    时间: 2009-8-4 13:42

不错不错,品茶有益健康,好喝又消暑,楼主把配方也贴出来就好了
作者: 唐尸三摆手    时间: 2009-8-4 13:45

楼上很多筒子要配方  其实说白了配方拿出来 未必在家里就能弄的好
作者: h932215l    时间: 2009-8-4 14:29

强烈需要楼主把配方贡献出来,这样大家都是高手了
作者: knockout    时间: 2009-8-4 16:02

谢谢楼主,辛苦了阿。不过最好做法也说下,哈哈
作者: michael6879    时间: 2009-8-4 16:22

不错不错 希望楼主早日 公布配方啊  呵呵
作者: yizhihun    时间: 2009-8-4 16:34

喝这种东西的人一个是要有钱,一个是要清闲,缺一不可
作者: xiaoak47    时间: 2009-8-4 20:12

有个问题!  去药房说这些东西就行了吗?
作者: ywtk    时间: 2009-8-4 21:18

如果楼主把配方也贴上就更好了,有些地方的药店,报茶的名称,那些销售人员根本不了解怎么配。
作者: ggooggoo001    时间: 2009-8-5 01:26

看到那几个小杯,使我联想到福建沙县小吃里的煲汤。一碗牛肉蛋炒饭+一杯枸杞老鸡汤,实在是太美了。
作者: 您好    时间: 2009-8-5 01:51

不错不错 其实说白了配方拿出来 未必在家里就能弄的好
作者: 8789029    时间: 2009-8-5 01:53

各种各样的茶,要是有配方就好了,喝茶有益健康,谢谢分享!
作者: sd153499    时间: 2009-8-6 10:42

夏天拿凉茶来喝确实是个不错的选择啊。确实不错。
作者: zhangke150    时间: 2009-8-6 10:43

真是雪中送炭啊,我们这里最近热的离谱。正好做冷饮
作者: 朝令夕改    时间: 2009-8-6 10:56

这么多种饮发,大热的天真是福音,先找几种简单的试一试,不知道是不是可以买到这些辅料。
作者: 375119002    时间: 2009-8-6 11:59

喝茶的确是有好多的好处,建议大家多多饮茶,绿茶也好红茶也好啊
作者: xiaozhimr0313    时间: 2009-8-6 12:00

楼主说的是真的假的,有没有人亲自体验过啊
作者: zgj72    时间: 2009-8-6 13:22

真的好羡慕楼主,我为了省事,每天喝冰镇的康师傅冰红茶。晚上有时间,自己也弄一些,学习楼主,感谢。
作者: robinbin    时间: 2009-8-6 13:30

中国人就是会养生,几千年的民族智慧在茶上发挥得淋漓尽致
作者: JEEP2008JEEP    时间: 2009-8-6 13:45

我一般都选择喝菊花茶,是凉性的,有利于解暑,还有就是绿茶热着喝也很解暑
作者: twinss    时间: 2009-8-8 15:53

挺不错的推荐,有配方的话就更好了,那样大家就可以自己做了。
作者: xiangzi007    时间: 2009-8-8 18:46

这个好,中国人最讲究的就是茶道,什么日本什么韩国,跟中国的茶道比起来,差的太多了
作者: lb62201    时间: 2009-8-8 21:39

不错的茶水,尤其是夏日炎炎的天气,来上一壶,爽啊
作者: haijian520    时间: 2009-8-8 23:54

喝茶消暑,修生养心,我还是比较喜欢的,特别是晚上喝
作者: xx111    时间: 2009-8-9 00:57

不错,看一下就很舒服。味道应该不错。消暑。
作者: wooj    时间: 2009-8-9 11:12

决明子苦丁茶,这个很好的,夏天喝有点提神的感觉
作者: arthur_++    时间: 2009-8-11 13:36

茶香袅袅,幽思怅怅;文人骚客,品茗吟唱;
很诱人的茶;还需把具体配方给一个,也好学学;在家煮煮茶,聚友聊天
作者: wangyang5454    时间: 2009-8-11 14:25

茶倒是好东西 但就是看得见 吃不到 眼馋而已
作者: tushaobo16    时间: 2009-8-11 15:40

夏季容易中暑.喝些凉茶也好给自己的身体带来点解脱啊
作者: jhz20001    时间: 2009-8-11 19:21

比起喝茶我喜欢喝可乐,因为我不会品茶。不过品茶确实有益健康
作者: johnliq    时间: 2009-8-13 12:48

老大能告诉配方吗?特别是剂量,这些都是中药材,我想吃多了对身体也是有害的。
作者: nibaba1126    时间: 2009-8-13 20:30

夏天多喝凉茶,很好的,谢谢楼主,以后多多发帖
作者: xxxcolor    时间: 2009-8-13 20:34

多谢楼主!最近小便有点黄,应该是湿热。喝了点于心草和白茅根好像没啥用。下次要留意下有没六月神仙茶。
作者: walden007    时间: 2009-8-13 20:40

凉茶不能乱喝的,容易腹泻,且不同体质会有不同的反应!
作者: 5627230    时间: 2009-8-13 21:11

试着沏茶喝喝看,真感谢楼主为我们介绍了这么多的功能茶
作者: zhjh_007    时间: 2009-8-13 21:19

貌似楼主专于茶道啊,我们楼下房东是一古典学家,开一现代私塾,他对茶道相当的有研究!
作者: yxztlmy    时间: 2009-8-13 22:26

个人的胃有点儿问题,所以更喜欢喝红茶,但楼主介绍的其它茶,我也很喜欢!
作者: 诺基亚6290    时间: 2009-8-13 23:19

我们那里的人都没有喝茶的习惯,都是喝开水的
作者: clc1234    时间: 2009-8-14 01:00

我对茶叶没什么研究啊不过现在正好事夏天多了解也很不错啊
作者: opforS    时间: 2009-8-14 12:18

俺喝茶睡不着觉,真是可惜了这么好的东西啊
作者: 蒙胧夜色    时间: 2009-8-14 20:18

八月了还是很热啊正好可以学来用用啊 清凉解暑 好东西
作者: 浪十三    时间: 2009-8-15 16:27

大部分适合女士喝,可惜没有配方!看来SIS的朋友都要多喝清目茶!
作者: 爱情低调    时间: 2009-8-17 10:24

菜做的太精致了,看着有留口水的味道,感谢楼主详细的介绍
作者: gansinimen    时间: 2009-8-17 13:16

消暑的话,绿豆汤最好了,就是绿豆汤放的时间长了会有味道,清凉茶就没有怪味道。
作者: xiaojiji2    时间: 2009-8-17 17:26

受教了,不过我在家只喝铁观音啊,别的基本不喝。
没有两广那种喝凉茶的习惯。
作者: yfdrt    时间: 2009-8-17 21:46

夏天 了哦,是应该多喝凉茶了,防暑降温,有益身体
作者: haohaogd898    时间: 2009-8-24 16:28

夏天那么热,还是要多吃点解暑的东西才好啊
作者: libo_993    时间: 2009-8-24 20:03

楼主费心了啊,呵呵,谢谢了,大家感谢下啊
作者: 香蕉里个巴勒    时间: 2009-8-24 22:30

都是茶啊,喝喝苦丁茶很不错啊,很解暑的!
作者: a470251697    时间: 2009-8-25 00:15

强烈需要楼主把配方贡献出来,这样大家都是高手了 支持

作者: dakeula    时间: 2009-8-25 00:16

消暑的东西好,既美味又降火,一居两得!哈哈哈
作者: zzhhff    时间: 2009-8-25 03:34

茶有益健康,好喝又消暑光看不行啊,最好是把配方说出来哦,这样是最感谢了!
作者: liuyings    时间: 2009-8-25 08:21

突然有想法想去开个凉茶铺 咱今天也有配方了啊  哈哈哈
作者: xiaoyuer12    时间: 2009-8-25 12:54

喝茶是很享受啊 只不过平时在大街上买的大都是假货
作者: 87728932    时间: 2009-8-26 23:13

没怎么弄过不知道是怎么回事 是什么东东啊
作者: tiger1a    时间: 2009-8-26 23:29

还是中药草泡出的茶养生阿,谢谢楼主的分享。
作者: wsyzhlh    时间: 2009-8-28 17:09

凉茶的关键是佩方,有好的配方、药材,味道才正。
作者: johnzhuo    时间: 2009-9-14 20:01

还有1个茉莉花茶也不错,又香 消暑也不错




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