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标题: [八卦] 十位女星令人乍舌疯狂减肥[10P] [打印本页]

作者: sesedw 时间: 2010-1-9 14:59 标题: 十位女星令人乍舌疯狂减肥[10P]

女人爱美，为了能现出窈窕完美的身材，不惜任何代价。女星对身材要求都非常高，所以面对镜子里发福的自己，也只能狠下心来折磨不听话的身体了，而她们减肥的程度也只能用疯狂来形容了。

一、钟丽缇

素有“性感女神”之称的钟丽缇，生产后体重一度达到160多斤，这让爱美的她一度非常苦恼。她定制了ELTT课程和产后纤体课程后，纤体效果非常显著，再配以营养又利于减肥的饮食和高强度的锻炼，短时间就回复了迷人光彩。疯狂成绩：50多斤。

二、徐若瑄

徐若瑄的忍者不败减肥法，一天只吃一餐，一次150下仰卧起坐，要瘦就要忍！长居日本减肥大国，徐若瑄学会了日本的忍者精神，坚持自己的理想，朝着目标走，不论是在身材维持方面或是工作态度上都是如此。疯狂成绩：减掉20斤。

三、萧亚轩

平时萧亚轩几乎天天都会泡在健身房里两三个小时，也会每天坚持在睡前仰卧起坐，她最大的心愿，就是能练出像麦当娜一样的身体线条，不过要比娜姐小一号，不然就太魁梧了。疯狂成绩：减掉20斤。

四、徐子淇

徐子淇5月16日为李家剖腹诞下第二名千金后，鲜有露面，即使次女满月当日，李家上下亦低调庆祝，然而，才刚过一个月，她就迫不及待出来扫货了，修身成功并穿上连身短裙现身，面色红润，已回复瓜子脸，且手脚纤细。疯狂成绩：一月由孕妇变身辣妈。

五、蔡依林

蔡依林减肥真的很拼命，每天只喝优酪乳，吃维他命丸，才能这么快速的瘦身且保持这么好的身材。当然因为营养不良和过度减肥而昏倒也被送进医院不少次，一般人千万不要尝试。疯狂成绩：半年瘦20斤。

六、何洁

那个Baby fat的小姑娘早已不复存在了，深谙美丽与身材关系的何洁，为了减肥，可谓是绞尽脑汁。尝尽各种方法之后，何洁总结出，想减肥成功就一定要做到一个字：忍。戒掉了高热量和油炸食品，加上超大的运动量，让何洁迅速变瘦，主食也都是以清淡的蔬菜水果为主。疯狂成绩：瘦20斤。

七、容祖儿

短期内狂瘦了10公斤，甩掉笨重感和原本经常被取笑的“象腿”。她是用什么良方瘦得那么快？其中一个重要原因就是她现在不吃肉只吃素食和海鲜，还有就是疯狂的健身。

八、尚雯婕

相比昔日的白领羞涩女，尚雯婕最大的改变是瘦了，从脸蛋，大腿再到腰，统统细了一圈。她又是怎么做到的了？这都得益于改变后的良好饮食习惯与在韩国的艰苦魔鬼式训练。饿了就吃水果，睡觉前三个钟头绝对不吃东西，白天多喝果汁或者汤类。疯狂成绩：瘦20多斤。

九、李冰冰

妈妈把精心烹调的饭菜端上桌时，李冰冰却不敢肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙，这便是李冰冰减肥期间的一顿饭量。游泳、跑步、俯卧撑等，她每天都要进行大运动量健身。有时饿得实在撑不住了，她就抓黄瓜、西瓜往肚里填。疯狂成绩：一月瘦20斤。

十、尹恩惠

刚进入演艺圈时以胖乎乎的蛋给观众留下可爱形象的尹恩惠，学生时代就曾为了减肥一天只喝一瓶乳酸菌饮料而晕倒过，如今却拥有了火爆的身材，她是用什么方法减肥？答案：不吃面、饼干等碳水化物含量高的东西，每天维持低的餐饮之外还要进行锻炼。疯狂成绩：瘦10多斤。

作者: 3656 时间: 2010-1-9 15:14

以上10位减肥还不到家！还有再接再厉减到就剩下皮包骨皮！那才叫美

作者: jiaozhu@ 时间: 2010-1-9 15:19

这些明星的坚持值得佩服，作为这个行业里的人也可以理解

作者: pm4869 时间: 2010-1-9 15:22

女人就是喜欢做什么减肥运动吃什么减肥药啥的迟早死翘翘真不知道她们到底是要命还是要身材

作者: b3630436 时间: 2010-1-9 15:26

女人爱美真是太疯狂了，减掉的体重都是几十斤啊，佩服

作者: 上海滩丁力 时间: 2010-1-9 17:35

没有办法，为了赚钱养家，只能如此了，健康就暂时不考虑。

作者: we4g 时间: 2010-1-9 18:13

女人还是瘦点好只有身材棒还能显示出来性感，估计娱乐圈疯狂减肥的不止这几位

作者: larry49493791 时间: 2010-1-9 18:36

怎么没有沈殿霞的女儿呢，她可应该是第一名啊！

作者: vtegwg 时间: 2010-1-9 18:50

同意十樓說的，肥姐的女兒欣怡太是第一名啊，想當年，她減下來露面時，可把我跟我朋友嚇壞了

作者: 不潜水了憋死了 时间: 2010-1-9 19:00

有几位再减肥就要飞起来了

徐若瑄比如。

作者: wqrwqr 时间: 2010-1-9 19:25

不要太瘦，还不如丰满点，这样才是一个正常人

作者: wt_yp 时间: 2010-1-9 19:28

减肥是正常行为
为什么没人这么写:
女星疯狂健身

作者: peng69 时间: 2010-1-9 19:30

无论是为了所从事的职业,还是为了赚钱,她们只能这样没有办法.

作者: somedayH 时间: 2010-1-9 19:32

其实女星们也都挺辛苦的，跟不上节奏或者稍有落后就会濒临过气的危险。还是丰满点好。

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