huanghou

我自己用着的方子，非常有效，而且安全，两味药够了，去中药店买500克肉苁蓉(又名大芸)，500克巴戟天，每次各取10克泡水喝，或者煮开了，喝一天，大约三天后开始见效。请注意，肉苁蓉药效起的较慢，所以叫从容嘛，但效用持久，而且还通便，温肾，温而不燥。如果从淘宝上买中药，更便宜些，而且从我的经验看，药也比较真。就是从药店买，100块钱，够你用两个月了。注意，用几天后就起效，起效后就停些日子，不必一直用。所以，100块钱，能用半年。