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[保健养生] 韭菜到底壮阳不

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韭菜在传统中医中被认为具有温肾壮阳的作用,但其实际壮阳效果缺乏充分的科学依据。韭菜含有锌、维生素C等营养成分,可能对男性健康有一定益处,但无法直接显著提升性功能。目前没有可靠研究证明韭菜能治疗勃起功能障碍或明显增强性能力。如果有性功能问题,建议咨询医生,而非依赖单一食物。健康饮食、规律运动和良好生活习惯才是维持性功能的关键。
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