该用户匿名发帖 发表于 2010-8-29 12:12   全显示 1楼
同意一楼的，负重深蹲和仰卧起坐是很不错的方法
0
回复帖子 发新话题
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020