一个简单，但是能提高肾功能的方法（附送腿部踢力锻炼方法）

superman801 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-3-13 16:44 显示全部帖子 0 你说的的就是健身里面的深蹲这个动作号称健身之首动作促使全身肌肉运作确实可以增强你的能力。谢谢你告诉大家
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