t498043 发表于 2009-6-21 23:23   全显示 1楼
楼主多大年纪啊。太年轻吃这个不好吧。建议要不就是做个小手术,就像片子里面的一样都割了。那似乎没感觉了。
要不就是每天做下肢运动。例如深蹲。这样自身提高才安全。
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