关于肾虚的问题，请教大家

不知道lz在每次发射时会不会腰疼，或者难受，如果那样的话十有八九就是虚了。
以前我有段时间就是这样，没什么的。如果有时间锻炼的话，加强锻炼是很好的办法，每次健身2-3小时，每周3次，三个月后，身体和性能力会有不小的提高
如果没时间的话，就吃六味地黄丸吧，很好买的，效果很好