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一个简单，但是能提高肾功能的方法（附送腿部踢力锻炼方法）

wool123456 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2010-4-3 00:55  显示全部帖子
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有个小小的问题，做深蹲动作的时候，脚后跟会不会踮起来呀，如果不踮起来好像做不到呀，望各位赐教。

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