[保健养生] 千万别手淫

楼主的经历跟我差不多，我也是初三的时候无意间开始SY的，那之后就上瘾了，很频繁，还好只是刚开始那段时间，后来我节制了些，到现在不时也会SY几下，今年大一了，找了女朋友，也做了，很舒服，幸好不像楼主的插了就射，我的还可以做满久的，只要不快速抽插的话不会那么快就射的，最好先让女友自己动，我们慢慢习惯了就能掌握节奏了