xueru

本人自小就染上了手淫的恶习，基本上是一周五六次，有时候更是能达到一天两三次。起初还没觉得什么，现在经常感觉腰酸背痛，手淫后会头昏脑胀，特别困，第二天一天都没有精神。有时候不知为什么，就是想手淫，并且经常JJ还没怎么硬呢就射了，我该怎么办啊？
前段时间女友答应了我，我们一块出去开了房，可是我还没两分钟就完了，这是不是就是说的早泄啊，求求各位给支个招，有什么好的办法，救救我！非常感谢大家。

[ 本帖最后由 xueru 于 2010-8-2 14:41 编辑 ]

xueru

引用:

原帖由 sincerechang 于 2010-8-2 14:44 发表
首先，你以后要么戒除手淫的习惯，有需要就去和女朋友开房，要么就在手淫的时候不要有罪恶感。一天手淫次数不要超过2次，一周不要超过10次
另外，关于早泄，你需要你女朋友的鼓励
同时你可以试试看板面上很多关于延 ...

我也试着戒掉手淫的习惯，可是每次忍上一两周，到时候又不自觉的开始了，每次自己都还很有罪恶感

xueru

引用:

原帖由 sjddsjdd 于 2010-8-2 14:49 发表
都有女朋友了就戒了手淫吧，把精力都给女朋友吧，替我使劲日她。

朋友，我是在这求助，说话可要注意点分寸