sichenyujs

你丫有病吧，现在生活压力那么大还要虐待自己，手淫的度是要看个人的身体的，有的人身体好，天天手一管都没事，譬如我如果闲了有的时候一天2管，如果工作比较累可能好几天都不手一下，每个人应该倾听你身体的声音，去决定手不手，一味的憋着会很敏感，当有机会实战的时候很可能会早泄，早泄一次后心理压力会增大，有可能会习惯性早泄，一般让人戒除手淫的我觉得都有问题，不然为什么让人去戒除正常生理习惯呢？但是，很重要的一点，非常非常重要，手淫的时候不能光图爽快，正确的手淫其实应该是对弟弟的一个锻炼，要锻炼你的射精肌，如果不会也没关系，有一个最简单的办法，当你要射了的时候，从根部使劲撸弟弟，使血液流向龟头，并保持几秒钟，感觉疼痛时就放松，然后再撸，重复直到没有射的欲望，每次手淫重复这个过程4-5次，然后再射，这样爽快的同时还锻炼了弟弟，并且会慢慢增大，我现在经过锻炼龟头部已经想一个杵头样，很威猛的，而且性交时间也会延长，我个人的经验，送给一些被别有用心者误导的年轻人