瞬间强肾法——真的不错 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

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第二个春天发表于 2010-8-27 00:25 全显示 1楼
阳具是三条海绵体，影响这三条海绵体的是大腿和腹部。负重深蹲被称为运动伟哥，仰卧起坐可练肌腹。楼主这是按摩穴位强肾法。我个人推荐站桩和按摩关元穴和肾俞穴，这2个穴位很重要，特别是前者。当然，节制是最重要的。本帖最近评分记录深海余则成金币 +8 回复认真，鼓励！ 2010-8-27 07:45
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第二个春天发表于 2010-8-27 00:25 全显示 1楼

阳具是三条海绵体，影响这三条海绵体的是大腿和腹部。
负重深蹲被称为运动伟哥，仰卧起坐可练肌腹。
楼主这是按摩穴位强肾法。
我个人推荐站桩和按摩关元穴和肾俞穴，这2个穴位很重要，特别是前者。
当然，节制是最重要的。

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