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一剑轻心 发表于 2011-10-21 05:39   只看TA 151楼
晚餐确实不能吃太饱
影响睡眠嘛
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sexyeyes 发表于 2011-10-21 07:18   只看TA 152楼
年轻时不在乎，觉得喜欢怎么吃就怎么吃，等到年纪大了，发现病找人的时候，才想起原来早在sis就看过这样的帖子，没当回事，结果。。。楼主说的很对，适当的注意一下。
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huangjinlang 发表于 2011-10-21 07:34   只看TA 153楼
恩，现在这三条基本上都做到了，其实只要坚持就能够习惯了
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yingu2 发表于 2011-10-21 08:22   只看TA 154楼
以前哪有什么这不能吃那不能吃啊。。。人生活条件好了 事也就多了  都是有钱闹的
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张子 发表于 2011-10-21 09:26   只看TA 155楼
吃饭有这么多讲究吗？怎么吃还是顺其自然吧！！！
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该用户匿名发帖 发表于 2011-10-21 10:30   只看TA 156楼
看来我要完了啊。以后要控制一下自己。
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kdowsop 发表于 2011-10-21 11:22   只看TA 157楼
非常长知识的帖子，我的经验就是睡前2小时就不要吃任何东西了，既不会长肉睡眠质量也好
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晨曦圣者 发表于 2011-10-21 12:01   只看TA 158楼
无聊透顶，人活着只要自己高兴了满足了死的时候觉得没白来这世间一趟就好
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meteor12345 发表于 2011-10-21 12:03   只看TA 159楼
个人感觉，太讲究的话，吃饭还有什么乐趣！
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该用户匿名发帖 发表于 2011-10-21 13:35   只看TA 160楼
觉得人生太短 喜欢吃什么就吃什么 但是也不要太贪
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