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YF2008 发表于 2009-9-25 19:08   只看TA 171楼
这个我一定去试试看.谢谢楼主,这应该是很有用的办法把
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 19:33   只看TA 172楼
楼主介绍的方法确实有一定效果

与古书《房中鉴》有得一比

大家可以参照一些古书的房事养生来进行基本的护理

其实古人早已有这方面的经验与方法

只是现代人很少有时间与精力去研究与实践罢了
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 19:54   只看TA 173楼
和楼主一样大 也一直手淫 希望楼主的方法有用
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六指群魔 发表于 2009-9-25 19:56   只看TA 174楼
这种自我锻炼的方法才是王道，又无副作用。不过缺点也很明显：没几个人能坚持下来的这么好啊，还真是应该试试啊，
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 20:31   只看TA 175楼
学习了今晚就赶紧试试看看效果如何只要对身体好的就要坚持
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cybart 发表于 2009-9-25 21:18   只看TA 176楼
百度了一下，好像真的有点道理哦，只是第二个有点脏了
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 21:22   只看TA 177楼
这几种方法，我以前也听别人说过，没有试过，以后不行了再试吧。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 21:35   只看TA 178楼
这个方法原来有看到过，或多或少有点作用，不错
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zpc73235 发表于 2009-9-25 21:40   只看TA 179楼
过度确实不好啊，不管怎样，先去试试，就怕坚持不下来，哎，谢谢楼主。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 21:44   只看TA 180楼
这个方法没什么效果，不过我想，身体还是随其自然好一点，多注意休息和饮食
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