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sunmsmos 发表于 2009-11-1 04:04   只看TA 11楼
25招几乎我一条都不沾边 看来以后要改改了 但现在还深夜上网
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-2 16:09   只看TA 12楼
谢谢楼主的分享，比较全面，比较客观，多运动
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-2 18:02   只看TA 13楼
其实 看起来容易做起来难啊！男人确实应该注重保养 特别是30岁以后！
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-2 21:26   只看TA 14楼
学习一下，选几个能做到的 练起来试试先。
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qq116226061 发表于 2009-11-2 21:30   只看TA 15楼
归根结底还是一句话：保持良好的生活方式，作息规律，饮食有节。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-13 09:34   只看TA 16楼
都是些不错的方法，有几项是我经常在做的！
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-13 10:15   只看TA 17楼
多多锻炼时王道啊，我去锻炼了，肌肉要强壮
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-13 10:39   只看TA 18楼
一招先，吃遍天啊，25招，可够吃个十年二十年的了。
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liuyang185 发表于 2009-11-13 11:31   只看TA 19楼
长知识了 好好学学要不然老是感觉累应该好好调节自己
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-13 11:35   只看TA 20楼
一般人都不爱吃早餐。对身体最不好了。俗话说早餐一定吃饱的
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