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baijianqing 发表于 2010-2-20 14:17   只看TA 11楼
身体疲劳？心理因素？还是年龄的增长？自己想想，总结总结，可能就有答案了。
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lky510105 发表于 2010-2-20 15:35   只看TA 12楼
楼主你还是休息个把月算了，好好调理下会恢复的
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-20 15:37   只看TA 13楼
做的次数太多了，楼主注意一下平时饮食和锻炼应该就会好了
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tangseng6601 发表于 2010-2-20 15:41   只看TA 14楼
楼主是不是做的太频繁了，休息几天调整一下再试试，注意多运动。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-20 15:44   只看TA 15楼
楼主不要有思想包袱，多锻炼身体就好了，不用太担心。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-20 19:58   只看TA 16楼
楼主尽量歇歇，过两三天就好了，另外加强刺激，多来点花样。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-20 20:13   只看TA 17楼
经常练习提肛运动，锻炼自己的膀胱经和肾经
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-20 20:37   只看TA 18楼
多休息就好了，实在不行补充一下蛋白质、钙、锌这些东西
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-20 20:38   只看TA 19楼
你太频繁了，一个月做一次就好了！！养身体
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-20 21:58   只看TA 20楼
是不是太经常搞了？休息几天看看，养精蓄锐，我想会有所改善的
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