[转帖] 夏日饮食要记住四个“少”字！

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Ban to Visit(禁访)

11楼 大中小发表于 2010-7-10 13:26 只看该作者

另外，我提醒各事情啊，对肠胃不好的朋友，东西不要吃得太杂，否则会拉肚子的

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litengou

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12楼 大中小发表于 2010-7-10 13:30 只看该作者

夏天来了还是得多喝凉茶水果只有西瓜之类的能稍稍多吃点了
肉类不管是什么时候都得少吃

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cymbill

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13楼 大中小发表于 2010-7-10 14:41 只看该作者

了解了，夏天可以依据各种健康方式减肥，少吃肉，少吃淀粉

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qmq1987 该用户已被删除	14楼大中小发表于 2010-7-10 14:52 只看该作者 0 夏天确实不宜多吃，否则对肠胃都会有伤害！
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dkceo001

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15楼 大中小发表于 2010-7-10 15:07 只看该作者

学习了！夏天也要注意收敛胃口的！
感谢楼主提醒

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jqz666

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16楼 大中小发表于 2010-7-10 16:04 只看该作者

呵呵还真没那么多讲究过不过水果肯定是凉的

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1024885932 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2010-7-10 22:05 只看该作者 0 还好，基本上都做到了啊，提倡简单饮食，健康饮食
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lingduwl01 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-7-11 00:10 只看该作者 0 我是百无禁忌，上火就吃药。因为我是南方人，本来这边天气就热。多喝凉茶就行了
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zeroissex

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19楼 大中小发表于 2010-7-11 00:20 只看该作者

小吃奥肉

是对的啊

不过很多人还是做不到的

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飞凌该用户已被删除	20楼大中小发表于 2010-7-11 00:31 只看该作者 0 很好，这些东西我夏天都没胃口吃，可为毛我还上火呢？
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