勇敢的星 发表于 2011-9-22 22:58 只看TA 35楼 |
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呵呵,广播体操都已经第九套了。自己没做过这个,不知道感觉如何。应该来说是比以前的有改进吧。 其实像这样体操,不要有太繁杂的动作,用最简单的动作来舒展全身的肌肉和关节就好了。 |
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liuyun2312 发表于 2011-9-23 02:48 只看TA 37楼 |
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楼主这样也太搞人了吧 表里不一 挂羊头卖狗肉嘛 伤害我幼小的心灵 |
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yahoo.com.cn 发表于 2011-9-23 10:49 只看TA 39楼 |
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楼主 你早上起来做广播体操这么有难度的运动吗? |
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