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[保健养生] 千万别手淫

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多锻炼尝试一下吧 应该可以治疗的

多试试不要灰心 时间不是太长

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其实自慰的影响说一点没有也是不 可能的,但是如果你 适当健身的 话可以减少自慰对身体的 影响,绝对不会像你 说的这样。我猜楼主你 应该很瘦吧,应该是阳虚了。

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回复 1楼 的帖子

大哥,做什么运动?要做多久?我的情况跟楼主差不多呀!~

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不会吧,你是有心理问题了!不要想了!慢慢会好的!

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好像也不至于那么严重拉,不过楼上说的多运动时很重要的,当然也要适当注意手淫的次数

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坚持运动,保持良好的体格,一切都没问题。。。。放心吧,不要有太大心里压力就好了

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我也有点频繁。。有时天天都要来一次,特别是没有事做的时候 。。。手淫完很讨厌自己。。有内疚感,但戒不了。。

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这个要看个人身体情况吧,我觉得
关键还是要锻炼身体

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谢谢楼主的提醒啊·我现在感受到SY的坏处了哦

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我也同意楼主的观点。可是没有女的和你做爱,你不手淫还能怎么办

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