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杨三儿 发表于 2011-7-6 21:27   只看TA 21楼
多多锻炼身体，停止手淫，会恢复到原来状态的。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-7 02:29   只看TA 22楼
少弄点吧，弄多了没意思，多休息休息应该就好了
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-7 10:47   只看TA 23楼
简单点，吃好的优质的食物，多休息，多运动，找个优秀女人
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-7 15:27   只看TA 24楼
楼主我跟你差不多大  我还很胖  但是如果你运动量加大  去健身房健身什么的  JJ就会恢复的很快  反正尽量克制一点 加强运动 是有帮助的
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jiuzhou2009 发表于 2011-7-7 17:14   只看TA 25楼
年轻人就是自制力不好，现在开始就不要想那事了，休息半年自然恢复，毕竟还年轻
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-7 17:44   只看TA 26楼
兄弟你应是飞机打多了造成的，歇歇吧。没什么问题的。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-7 18:13   只看TA 27楼
我也是从很小很小幼儿园的时候就开始了吧，但是没有你说的情况，其实还是看身体状况，多休息。
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bxx009 发表于 2011-7-7 18:13   只看TA 28楼
楼主还是多参加体育锻炼，少看看刺激累的内容多想想别的事
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bingfengjie1 发表于 2011-7-7 18:22   只看TA 29楼
多休息 多运动 SY不可怕 可怕的是经常SY  那样铁人都照不住
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-11 13:20   只看TA 30楼
吹牛吧，你才20岁，你就敢说自己手淫了十几年？你几岁开始打，真是太牛了吧
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