打印

[转帖] 牛肉丝炒香芹[9P]

0

牛肉丝炒香芹[9P]

牛肉丝炒香芹
香芹,别名法国香菜、也称芫荽、荷兰芹、旱芹菜。有其特有的香辛味。有平肝降压、利尿消肿的功效。香芹中还含有一种碱性成分,具有镇静安定作用。所以大热天吃些香芹,有利于安定情绪,消除烦躁。



材料:

牛里脊肉、香芹、葱姜末、干淀粉。

调料:

料酒、盐、生抽、白糖、植物油。

做法:

1、香芹去叶去根,洗净切寸断;



2、牛肉先逆丝切成薄片(逆丝可以使牛肉丝口感更嫩),再将薄片切成丝





做法:

3、牛肉丝里加少许干淀粉、葱姜末、料酒、生抽,用手抓匀腌制15分钟;

4、腌制后的牛肉丝丽加一汤勺植物油拌匀;



5、炒锅烧热后放油,油温后下牛肉丝大火煸炒,至变色后盛出;



做法:

6、另起油锅烧热后下香芹大火煸炒1分钟左右,加盐和白糖调味(因香芹有微微的苦味);



7、倒入已煸炒的牛肉丝炒匀即可。



本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-9-17 16:19

TOP

0
牛肉丝少了点了吧?我可是喜欢吃肉的,放多些吧

TOP

0
看上去很有感觉啊,有机会自己试试看,一定很好吃啊~

TOP

0
楼主应该肉多于芹菜才好,这样比较容易满足肉食动物的需求

TOP

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-12 20:01